Właściwości żelaza. Dlaczego go potrzebujemy? Produkty bogate w żelazo
Moja dietetyka - Zapotrzebowanie na żelazo dla kobiety w wieku 19-50 lat to 18 mg/dobę (RDA). Powyżej 50 roku życia zapotrzebowanie to wśród kobiet spada do 10 mg/dobę (RDA). Zaś w przypadku
Roślinne źródła żelaza - Czytamy Etykiety - Analiza etykiet produktów spożywczych i kosmetycznych
Produkty bogate w żelazo, niedobór, nadmiar żelaza | Go4taste